更年期的高血压怎么办

尤其是女性在五十岁左右到达了更年期，血压会有所波动都是由于情绪的紧张焦虑或是心率增快而引起的，与体内的激素水平紊乱有一定的关系。这种情况可以加用谷维素或是更年康这种药物治疗，如果是心率比较快引起的血压升高可以加用美托洛尔缓释片或是比索洛尔片等。除以上药物外还可以加入一些硝苯地平片或者是得高宁等药物。建议更年期的患者保持好心态不要生气，养成一个乐观态度同时做到一般的治疗。包括饮食治疗：低盐地脂饮食每天的饮食，饮食盐的摄入量应该控制在六克以内。少吃肥肉、排骨等，多吃一些VC含量比较丰富的水果蔬菜。建议保证好睡眠，适当的有氧运动，改善好心情。