舌尖口腔溃疡怎么缓解

如症状不严重，可用0.02%氯己定溶液或3%复方硼酸溶液漱口，每天4-5次，每次10ml左右，含于口中5-10分钟后唾弃。如伴随明显的疼痛，可局部涂抹利多卡因凝胶等止痛药物，但不要长时间使用，以防成瘾。另外也可以局部使用口腔溃疡散、西瓜霜、重组人表皮生长因子凝胶等促进口腔溃疡愈合的药物。如溃疡反复发作，还要注意多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性以及过硬、过烫的食物，要养成规律的作息习惯，避免熬夜或过度劳累，保证良好的睡眠质量，适当锻炼身体，增强自身抵抗力，保持积极乐观的心态等，从而在病因上加以预防。