孕妇盗汗怎么办

孕妇出现盗汗的情况，首先应该找到引发盗汗的原因，然后再对症的处理，具体情况如下：第一、有些孕妇盗汗是因为体质虚弱，这种情况下出现的盗汗孕妇应该多吃营养的食物，增强体质。第二、有些孕妇是因为缺钙所引起的盗汗，当怀孕的中晚期，孕妇缺钙是较明显的，这种情况下孕妇出现缺钙，容易引发盗汗，所以应该注意补充钙以及含维生素D的食物，辅助钙的吸收，另外还可以适当的晒晒太阳，也能促进钙的吸收。第三、孕妇出现盗汗是由于体内激素水平所引起的，当怀孕之后，体内的雌激素增加，基础代谢率增高，使得孕妇出现一系列的内分泌紊乱，包括出汗多，这种情况下就容易导致钾、钠离子的流失而引发盗汗，所以在这种情况下，孕妇应该多吃含钾、含钠的食物，比如说香蕉、葵花籽等。