年轻人血压高了怎么调理？
旧城暖人心 提问于2023-12-28 09:31:13 推荐回答 旧城暖人心 2024-01-02 12:34:27
年轻的高血压患者越来越多，主要还是跟饮食结构有一定的关系，很多的年轻人过多的摄入油脂类的食物，还缺乏运动，导致了体重增加，这是最主要的一个原因。所以，如果年轻人出现了体重增加，要经常监测自己的血压。如果血压升高，即使是没有达到高血压的诊断标准，也要非常的小心，及时的调整生活方式，控制饮食，减少热量的摄入，还要控制体重。
旧城暖人心 2024-01-02 12:34:27相关推荐
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