月经性欲强怎么办

海上明月共潮生 提问于2024-03-09 12:30:01
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月经期间女性性欲比较强:首先,要自我调整心理状态,不要过多将自己的注意力关注在性行为上。可以多和家人或者朋友谈谈心,想一些开心的事情,不但能够分散自己的注意力,还可以使情绪变得平稳。其次,女性经期不要穿过紧的内裤,否则会造成外阴局部刺激,导致性兴奋出现。要选择宽松、纯棉的内裤,不但透气,而且能够减少外阴摩擦。再者,女性在经期可以进行一些适度的家务劳动,或者散步、打太极拳、瑜伽等,可以让自己过盛的精力得到发泄,也可以逐渐缓解经期性欲过强的现象。另外,女性一定要意识到经期性行为会带来很多危害,比如妇科炎症、月经不调,甚至闭经等,才能更好加强自我控制,避免经期性行为。

海上明月共潮生 2024-03-11 14:44:36

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