川贝母怎样吃止咳效果好

我们可以将川贝母与雪梨、冰糖一起炖，首先我们将川贝母捣碎，把梨顶部切开，用勺子挖去心，放入捣碎的川贝，放入冰糖，加少许的白开水，把梨放入碗内，上蒸锅大火40分钟，关火后再焖15-20分钟。经过上述的食用，可以达到润肺止咳的作用。川贝母还可以与南杏、北杏、雪梨、冰糖一起合炖，首先把雪梨去皮去心切成块儿，再把南杏、北杏、雪梨与川贝洗净放入，加入冰糖，放入适量的清水，放入蒸锅炖至经过2小时的炖制就可以，盛入碗中就可以喝。上述两种方法，均能起到很好的润肺止咳的作用。