颈椎轻度退变怎样治疗

颈椎出现轻度退变，就说明颈椎的骨质出现增生，但增生程度不是很严重，如果没有明显临床症状，如无颈部疼痛或者双上肢无麻木、疼痛等症状，一般不需要治疗。但是，在平常的生活中要避免颈部过度劳累，注意保暖，防止颈部受凉，不要长时间伏案工作，看手机等。但如果病人自觉颈部疼痛，双上肢出现麻木、疼痛的感觉，表示已经存在颈椎病，根据临床表现可以首先选择保守治疗，嘱患者注意休息。如果合并颈椎不稳定，可以佩戴颈托固定。颈肩部疼痛时可以口服非甾体抗炎药物，进行抗炎、镇痛治疗，也可以口服中成药物，例如可以口服颈舒颗粒或者颈痛灵胶囊等，还可以配合牵引、针灸、按摩等，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。在疼痛缓解期可以在医生的指导下积极进行颈背部肌肉的功能锻炼，加强颈椎的稳定性。