怎样降低胰岛素

拿得起放得下 提问于2024-04-06 08:34:29
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降低胰岛素需要通过控制饮食、运动、改善生活方式,或者是手术治疗。胰岛素升高有两种情况,一种是以胰岛素抵抗为主的高胰岛素血症,多见于体重超重或者是肥胖的患者,这种情况降低胰岛素需要通过生活方式的干预治疗,即控制饮食,不吃热量高的食食物,以及升糖指数或者升糖负荷高的食物,另外需要进行有效的有氧运动,可以选择慢跑、快走、跳健身操等等,也可以应用改善胰岛素抵抗的药物,比如双胍类的药物,噻唑烷二酮类的药物。另外一种情况是由于胰岛素瘤导致的高胰岛素血症,这种胰岛素的升高需要通过手术治疗。

拿得起放得下 2024-04-07 11:41:15

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