维生素e服用最佳时间

沐雨听风 提问于2024-03-31 13:48:49
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维生素E最佳的服用时间是在吃饭的时候,或者要在饭后半小时以内服用效果比较好,所食饮食中最好有脂类的存在。维生素E的药代动力学显示此药50%-80%在十二指肠吸收,吸收时需要有胆盐与饮食中脂肪存在以及正常的胰腺功能。它与血中β脂蛋白结合,存储于全身组织,尤其是在脂肪组织中,存储量可高达共4年所需,在肝内代谢经胆汁和肾排泄。需要适度服用,长期过量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力,以及血小板聚集和血栓的形成。

沐雨听风 2024-04-01 17:26:40

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