痛风怎么引起的

痛风是由于长期的高尿酸血症没有得到良好控制，导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏，可以诱发痛风性关节炎的急性发作，急性发作时患者疼痛难忍，同时严重的痛风性肾病，甚至可以导致尿毒症的恶果。所以在生活方式上，我们要减少尿酸的来源，也就是减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏，海产品，一些肉类。多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸的排出，对于体重超重的患者，我们要积极运动控制体重。