月经期间腿酸软怎么办

一般月经期无特殊的症状，但是经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹以及腰骶部下坠不适或者是痛经的症状。还有一些女性会出现腿酸软的症状，这些都是月经期的症状，月经结束后都会消失。月经期应该避免剧烈的运动以及重体力劳动，要注意劳逸结合、睡眠充足以及营养的均衡，同时还要尽可能保持心情愉快，要注意下身的保暖，要少吃生冷以及辛辣刺激的食物。