怎样才能提高性生活时间

我心寂寞 提问于2024-04-05 08:30:18
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提高性生活的时间,方法通常要保持良好的生活方式,比如减少吸烟、饮酒、熬夜,注重体育锻炼、加强营养的支持、饮食均衡、避免过大的压力,这些是生活方式的变化。其他可以通过行为的疗法,或者对于病理性的如早泄,可以采用药物进行改善。行为的疗法通常包括阴茎动停或者阴茎挤捏技术,来改善射精的阈值,延长性生活的时间。辅助药物比较常用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,通常如达泊西汀等药物。

我心寂寞 2024-04-07 11:19:55

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