背部筋扭了很疼怎么办

做人要淡定 提问于2024-04-03 19:11:59
推荐回答

当背部筋扭伤了,出现明显的疼痛之后,要尽量多休息,减少背部的过渡功能活动,尤其不要进行任何剧烈运动。可以立即进行局部的冰敷治疗,通过冰敷可以收缩局部血管,减少出血,预防肿胀的进一步加重。在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂、扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗。也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药,促进恢复,如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后,可以开始积极局部的热敷或者理疗,以起到经通络的作用,如中药封包治疗等等。

做人要淡定 2024-04-07 11:33:42

相关推荐

女士脱发怎么治比较好 发布时间 2024-06-19

女性在如今的社会,身上所承受的压力往往也是比较巨大的,由此造成女性的身体出现一些变化,很多的变化让女性也比较苦恼,其中出现的比较多的就是有的女性出现脱发的情况,这样会影响到个人的形象方面的,因此对于女士脱发怎么治比较好的知识很多人希望去了解,下面就详细的介绍一下吧。1.中药内治:从益肾下手,治疗脱发。几千年中医源远...
查看全文>

摸准脾气 摆平成人痘 发布时间 2024-06-19

当下换季时节,正是成人痘的高发期。它们无论身材、外貌都与青春痘很相似,但成因却大不相同。专家告诉我们,成人痘可以按脾气来分类,有的不温不火定期造访,有的焦躁不安随时爆发,还有的是慢性子,潜伏一段时间才会现身。根据脾气采取相应的治痘方法,就能让成人痘尽快隐退了。1.基础护肤和平相处和平日一样照常护肤步骤,如果你有冷水...
查看全文>

女性锻炼减肥的方法 发布时间 2024-06-19

减肥对于一个女性朋友来说可谓是不得不谈的一个话题,我们都知道通过锻炼的方法来减肥是最好的,那么女性锻炼减肥的方法有哪些呢?我想一定都许多女性朋友对这个问题都十分关注,今天我就来为大家详细介绍一下,希望可以对广大女性朋友有所帮助。1、跑步跑步能够让全身的肌肉都紧张起来,并且消耗大量的热量,有效的燃烧脂肪。我们可以每周...
查看全文>

面部易出现色斑的原因 发布时间 2024-06-19

如果你长色斑了,首先想到的是什么?衰老、皮肤不好还是.其实脸部长色斑可能是一种健康出现问题的暗示,不要以为长色斑只是单纯的皮肤问题,它其实已经暗示你身体的疾病,应及时做好预防和保健工作。一、与过劳、机体抵抗力低下有关的色斑。年轻女性如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹,表面光滑,淡褐色或正常肤色,可...
查看全文>

睫毛膏会伤睫毛吗 高性价比睫毛膏排行榜 发布时间 2024-06-19

睫毛膏会伤睫毛吗?睫毛膏是直接刷在自身睫毛上的彩妆产品,睫毛膏本身对睫毛是没有伤害的,只要用完睫毛膏后卸妆干净就可以了,长期不卸除睫毛膏才会有危害。下面mshishang小编给大家带来高性价比睫毛膏排行榜。睫毛膏会伤睫毛吗睫毛膏会伤害睫毛,但要分情况。如果睫毛膏已经使用超过3个月了,那么睫毛膏同学很有可能已经被细菌...
查看全文>