高血压怎么治好

治疗高血压是将血压控制在正常范围内，最大减少和防止心血管类疾病所致的疾病。治疗高血压应遵循综合性、个体化和规范分级治疗的原则，治疗方式包括药物控制、控制影响血压的因素、调整生活方式。高血压的患者需要长期服药的药物，可以选择肾上腺素能受体阻断剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻断剂、钙通道阻断剂类。应改变饮食习惯，低盐、低脂、低胆固醇饮食，增强钾和钙的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，每天应当进行锻炼增强体质控制体重，尽早戒烟、戒酒，定期检测血压。