脂肪肝患者应该如何运动

脂肪肝病人进行运动，一般要注意循序渐进，持之以恒，要根据个人的身体状况选择合适的运动方式，一般最好进行有氧运动，比如跑步，骑车，游泳等等。如果身体状况允许，也可以适当的进行无氧运动。同时，一定要注意脂肪肝病人不能单纯的通过运动来进行治疗，同时，要注意积极的控制饮食总量和调整饮食结构。还需要注意评估肝功能情况，如果存在明显的肝功能异常，要注意选择合适的药物进行治疗。如果本身病情比较严重，还需要注意限制运动的量，避免进行剧烈的运动。脂肪肝病人在运动的过程中，或者说在治疗的过程中，还需要注意定期的复查，评估肝功能的情况。