外阴为什么总是长粉刺

外阴总是长粉刺是有外阴炎症的表现，平时要注意保持外阴清洁干燥，心情舒畅。女性如果在外阴发现了小疙瘩，而且这种小疙瘩一碰就会很疼，这是有外阴炎症的表现也就是我们老百姓俗称的外阴长粉刺了，形成外阴粉刺的原因主要包括外阴不够清洁或者是女性本身这段时间心情比较焦虑，上火而形成的，所以平时要注意保持外阴清洁干燥，穿棉质透气宽松一些的内裤。生活方式要注意健康一些，比如要注意心情舒畅，健康饮食，少吃生冷辛辣刺激性和油腻性的食物，平时要注意多多锻炼身体。