脚脖子疼怎么办

脚脖子疼痛大多是踝关节出现一定的受伤造成的，如果直接外力做用于踝关节往往会造成踝关节出现一定的骨折或者软组织出现一定的挫伤，这时候是会引发局部的疼痛的。如果没有出现外伤，可能是由于长期的负重剧烈运动劳累或者踝关节受凉导致的，这时候一定要增加脚脖子部位的保暖，多穿一些衣物，在穿袜子的时候最好选择一些比较温暖的袜子，这样可以有利于促进局部的血液循环，明显的改善脚脖子疼痛的症状。当患者出现一些类风湿性关节炎时，也可能会引发疼痛，这时候及时的服用药物治疗。