高血压怎么调理？

高血压患者目前是无法根治的，降压治疗的最终目的是减少高血压患者心脑血管病的发生率和死亡率。由于高血压患者发生心脑血管并发症和血压高度有密切相关的，因此降压治疗应该确立血压控制的目标。第二，降压的同时，其它一些危险因素也必须要控制好，比如肥胖，高胆固醇血症，糖尿病等等，各种危险因素与高血压协同和加重心血管危险，因此高血压的治疗必须是综合性的治疗。高血压的治疗主要包括：第一，改善生活行为，减轻体重，减少钠盐的摄入，减少脂肪摄入量，限制饮酒，增加运动。第二，降压药物治疗对于收缩压大于160毫米汞柱或舒张压大于100毫米汞柱，高血压合并有糖尿病或者已有心脑肾靶器官损害或并发症的患者，通过改善生活行为，血压仍没有控制好的患者，就需要使用降压药物强化治疗。