脚板心痛是什么原因

脚板心痛，首先应该考虑是出现了足底的筋膜炎，另外还可能是出现了足底的骨刺等。在足底有一层连续致密的筋膜，如果走路过多或者是走路路面不平以及穿高跟鞋等，会导致足底的筋膜损伤，如果损伤以后，可能会出现慢性无菌性炎症，引起足底筋膜炎。脚板心痛，还可能是足底出现了骨刺，因为足部属于负重器官，容易出现退变，退变以后就容易出现骨刺，如果骨刺刺激到了周围的软组织和足底筋膜，就会导致出现疼痛的症状。脚板心痛可以经过休息热敷的方式来缓解，平时晚上睡觉前可以用热水泡脚。