眼睛经常干涩疲劳的原因是什么

眼睛经常干涩疲劳的原因可能是视疲劳引起的。视疲劳是由于长时间的读书或者使用电子产品等引起的。当长时间用眼时，会减少眼睛的瞬目，减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢，主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。轻微的视疲劳或者短期的视疲劳会导致眼部的不适等症状，严重的视疲劳会严重影响视力，甚至造成干眼症等眼疾。治疗主要有以下方式：1热敷会加快眼睛周围的血液循环以及代谢，容易使沉积的代谢废物等较快的代谢出去，使眼睛周围保持一个低毒素的环境，缓解眼部疲劳；还有从温度上来讲，热敷也更贴近眼表的温度，使得皮肤肌肉等保持一个相对舒适的环境，放松肌肉，以更好地发挥各自的功能。2.缓解视疲劳还可以通过眼部按摩或者做眼保健操，这样都会使眼肌得到放松和锻炼，使眼睛保持在一个容易调节的状态。3.还可以通过针灸治疗，针灸是中华民族传统医学瑰宝，有其独特的疗效，针刺穴位也可以治疗视疲劳。另外，休息以及点眼药水等方式也能缓解问题。