更年期综合症怎么办

更年期综合症需要通过一些综合的方式进行治疗。首先针对于患者出现的精神心理状态要给予治疗，可以使用调节自主神经功能的药物，比如谷维素、B族维生素、维生素e、维生素a等。另外如果比较焦虑的患者，可以适当的使用安定，并且要戒烟限酒，多吃一些蔬菜、水果和豆制品、奶制品。并且要保持心情的舒畅，必要时可以寻找心理咨询师或者心理咨询师，进行心理的宣泄沟通和治疗。另外必要时还可以选择激素替代疗法，就是补充雌激素。