女人肾虚怎么办

女性肾虚常常患有月经不调，产后体虚，性冷淡等。同时，还会患有腰膝酸软，头晕耳鸣，容易疲劳，气色不好等症状。当女性出现肾虚的情况，在治疗上，首先要根据每个人具体的症状，分为不同体质的肾虚，最好应该在专业医生的指导下进行调补。一般药物治疗可以使用六味地黄丸药物来进行治疗。也可以采用食补的方法进行缓解，可以多吃一些温补肾阳的食物，比如黑芝麻，狗肉，枸杞，虾，泥鳅等食物。另外，平时要多参与体育锻炼运动，增强体质，转移注意力，保持良好的身体和心态。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。