肌肉拉伤怎么办啊

在病人出现肌肉拉伤以后：一，是要行损伤部位制动，休息，抬高，以免导致肌肉拉伤部位受力以后引发肿胀，疼痛情况加重，影响肌肉拉伤的恢复。二，是在肌肉拉伤24小时内，可以应用冰块，或者是凉毛巾行冷敷的治疗，以缓解疼痛和避免肿胀加重，冷敷以后，可以行肌肉拉伤部位加压包扎固定，以防止后期肿胀情况加重。三，是在肌肉拉伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，以促进肌肉拉伤部位，淤血肿胀的吸收消退，以促进肌肉拉伤的恢复。