一直长口腔溃疡怎么回事

一直长口腔溃疡跟很多种原因有关系，具体有以下几种：第一种，身体的抵抗力比较差。第二种，身体缺乏维生素或者微量元素。第三种，生活工作压力比较大，作息时间不稳定，导致体内激素水平发生改变，引发上火。第四种，吃东西时，被尖锐的东西刺伤口腔粘膜，或者刷牙时不注意牙柄划伤，吃太烫的东西，烫伤口腔黏膜，这些都会导致口腔溃疡。第五种，胃溃疡，消化不良等胃肠道疾病引起的口腔溃疡。平时一定要注意饮食均衡，经常参加体育锻炼，提高自身的抵抗力。其次一定要注意自己的情绪，保证充足的睡眠，不要给自己太大的压力。