中年人上下楼梯膝盖疼怎么办

孤单蝴蝶影 提问于2024-04-05 14:31:52
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中年人上下楼梯膝盖疼可以进行膝盖部位按摩、局部热敷、针灸等方法效果都比较好。热敷是一种比较常见外服务治疗方法,能加快膝盖部位血液循环,还能快速将炎症和细菌消除来缓解疼痛,中年人上下楼梯膝盖疼痛比较严重时,可以选择针灸按摩来治疗,可以起到舒筋通络和缓解疼痛作用。上楼梯膝盖疼痛有可能是膝盖关节炎或者是滑膜炎。

孤单蝴蝶影 2024-04-07 11:33:49

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