小胳膊酸痛是怎么回事

小胳膊酸痛考虑是由于过度劳累，引起肌肉劳损导致，不排除与颈椎病压迫神经有关，具体病因要到医院进行检查，对症治疗。小胳膊酸痛也可能是由于缺乏钙元素引起，不要经常住在寒冷潮湿的环境中，睡前可以按摩小胳膊部位肌肉和皮肤，缓解症状。多吃高钙的食物，比如牛奶、海带、虾皮、豆制品等，可以补充维生素D，促进钙的吸收，不要挑食，不喝碳酸饮料。小胳膊酸痛由于劳累引起，可以局部热敷、按摩缓解症状，必要时可以在医生的指导下，口服消炎止痛的药物治疗。