病毒性感冒反反复复怎么办

飞花似梦 提问于2024-02-19 23:19:57
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病毒性感冒反反复复,这个时候应该及时的调整个人的生活方式,给予必要的保健干预。通常可以保证良好、充足的睡眠状态,不要熬夜、酗酒,不要吃辛辣、刺激的食物,也不要吃过于坚硬、过于冰冷的食物,要以颜色鲜艳的新鲜的蔬菜、水果为主,适当的摄入一些瘦肉,比如鸡胸肉、鸭胸肉,再加入一些其它高蛋白饮食,比如牛奶、豆浆、鸡蛋等,能够促进营养的均衡和吸收,并且保证良好充足的睡眠状态,不要熬夜。而且适当的做运动,比如太极拳、瑜伽、慢跑、游泳等,并且,在急性发作期要给予抗病毒的治疗,早期可以使用利巴韦林、奥司他韦等药物,必要时还可以使用干扰素雾化吸入治疗,在疾病的缓解期可以择期注射流感疫苗和肺炎疫苗。

飞花似梦 2024-02-20 11:24:18

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