怎么自己判断是不是肾虚

幸福一生 提问于2024-02-25 22:51:45
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根据症状来判断是不是肾虚。肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚可以表现为腰膝酸软、手脚心发热、潮热盗汗和口干舌燥等,可口服左归丸或者六味地黄丸等。肾阳虚患者可以表现为腰膝冷痛、遗精遗尿、小便不利、水肿等,可口服金匮肾气丸或者右归丸等。平时注意不要熬夜,少吃寒凉的食物,可以多吃一些桑葚子、黑豆、枸杞子、黑米、黑芝麻等补肾的食物。另外还有肾精亏虚,可用鹿茸类服用,有填补肾经作用,肾气虚可以选择枸杞。

幸福一生 2024-02-26 10:28:58

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