我抑郁了怎么办

在临床上如果发生抑郁一般表现为思维迟缓，情绪低落，意志活动减退。患者往往表现不高兴，没有愉悦感，而且愁眉苦脸，闷闷不乐，其思维反应比较迟钝。在某些活动当中反应迟钝，而且思路闭塞。在临床上其他的症状包括自我评价比较低，觉着自己无能，无用，无力，绝望，而且缺乏兴趣和乐趣。在生活当中体验不到快乐的感觉。所以说，患者往往会觉得活着没有意思，不如死了算了，经常有自杀的想法或行为。临床上患者也可以出现饮食，睡眠比较差，或者是性功能减退的症状。所以说要通过上述症状进行描述才能确诊是否患有抑郁症。