女人腰疼怎么治疗方法

女性腰痛，一个是月经不调的问题，可以吃药进行调节。另一个是长期不合理的姿势造成的慢性积累性的疾病。年轻时要养成一个良好的生活习惯，避免久坐，多做能增加腰背肌肉力量的运动，比如游泳，健步走等等。在平常的生活中，还要防止由于用力不当而造成的腰部损伤，如搬东西时一定要先蹲下来，不能只弯腰，还要屈膝，这样椎间盘受到的力是上下方向的，不容易致腰向后突出。还有一些女性妇科的炎症也会引起腰痛。建议去医院检查，明确病因，采取正确的治疗方法。