膝盖扭伤了要怎么办啊

如果仅是软组织损伤，应建议患者适当休息，在急性期给予冷敷，以免组织肿胀。四十八小时以后，可给予局部的热敷，以利于组织消肿和炎症反应的吸收。同时可对症使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗，通常可获得较好的缓解。如果存在韧带或半月板损伤，对于损伤较轻者，可给予患肢固定，有利于受损组织的恢复。如果韧带撕脱严重或者存在相应部位的骨折，应建议其及时进行手术治疗，对骨折进行复位，对损伤的韧带进行修复。如果患者不慎扭伤了膝盖，应建议患者及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查明确损伤的部位和程度，给予正确的治疗。