痤疮色素沉着怎么办

痤疮色素沉着通常采取外用药物，口服药物以及生活调理等方法进行治疗。具体如下：1、外用药物，可以外用除掉色素沉着的药物，如喜辽妥、积雪苷霜软膏、维生素E乳、复方熊果苷乳膏，以上药物都有一定去除色素沉着的作用。2、口服药物，可以口服维生素E胶囊，可以淡化色素沉着。3、生活调理，生活上需要严格防晒，外出时可以涂抹防晒霜。饮食要清淡，忌吃油腻、辛辣刺激性食物。尽量不要用手去抠痘印，以免导致色素沉着的现象加重。多吃新鲜蔬果，保证睡眠充足，尽量不要熬夜，以免内分泌出现紊乱，出现长痤疮的现象。