左臀部酸疼怎么回事

左臀部酸疼可能是坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经炎、风湿、受凉、受风、受潮等等，所以建议患者如果有疼痛的情况，先去医院做一个全面的检查，明确病因以后，对症治疗。也可以进行中药治疗，因为中药是比较好的，对人体的毒害作用是非常小的，配合烤电、按摩、热敷、针灸等等，对病情的恢复是有着很大的帮助的。另外，患者应该调节好自身的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质、高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤的食物也不要多吃。每天可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的抵抗力，增加免疫力和恢复能力。