高血压喝红茶好吗

红茶可以帮助胃肠道功能，促进消化，促进食欲的增长，可利尿消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。美国医学界有一项研究表明，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%，常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。所以红茶对于血管系统和心脏具有兴奋的作用，高血压患者是不适合喝红茶的。高血压患者应当低盐低脂饮食，每天摄盐量不能超过6g，多吃新鲜的水果。高血压患者可以适当的喝菊花茶、决明子茶、山楂茶等等。