脾虚吸收不好怎样能改善这种情况

几分壮志豪情 提问于2024-04-04 18:53:31
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建议服用一些健脾和胃的药物,如人参健脾丸、香砂养胃丸、理中丸等。在平时的饮食上,要以清淡易消化的为主,以免加重肠胃负担,加重病情。平时,可以多吃一些苦瓜、黄瓜、白萝卜、山药,能够有效的帮助调理脾胃虚弱,得到有效的改善。也可以通过适量的体育活动,能够帮助肠道蠕动,促进消化,改善症状。也可以在平时,多注意休息,不要熬夜,以免加重病情。饮食上,也要避免喝一些浓咖啡和浓茶。

几分壮志豪情 2024-04-07 11:22:11

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