喝咖啡心率变快怎么缓解

喝咖啡是会使心率变快的，尤其是喝过多的咖啡以及喝浓咖啡。越浓的咖啡含有咖啡因的含量就越高，一旦体内摄入过多的咖啡因，就可以激活交感神经。交感神经激活后，会释放神经递质，作用于肾上腺。肾上腺会释放多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。这些血管活性物质就会使心率增快，导致心悸等不适症状的发生。一旦出现上述症状，首先要停止喝咖啡，尤其是停止喝过浓的咖啡。其次，安静休息，保证心情平静。如果上述处理措施不能使心率减慢，必要时可以在医生的指导下口服β受体阻滞剂，如倍他乐克及富马酸比索洛尔等。