来月经时肚子胀大大的是怎么回事

来月经时肚子胀感觉大大的，主要是因为经期盆腔的组织器官处于充血状态，导致胃肠蠕动减慢，使一些气体淤积在肠道内，从而导致腹胀，会感觉肚子胀大。也可能与经期饮食不当、着凉有关系。随着经期的结束，体内激素水平恢复正常，盆腔脏器充血状态也得到改善，肚子大的症状就会明显的减轻。建议在月经期要注意保暖，避免着凉，预防腹胀，更要注意经期饮食，不要吃引起肠胀气的食物，不要暴饮暴食，要保持心情舒畅，吃清淡容易消化的食物，多吃些高维生素的食物，促进肠蠕动，也会缓解腹胀的症状。