吃多了胃疼

吃多了胃疼，往往是因为暴饮暴食，导致了胃部的胀痛，可见于一些功能性的消化不良或一些器质性的疾病，如慢性胃炎、消化道溃疡等。所以在餐后可适当的运动，以散步为主，有利于胃肠道的蠕动。可进行局部的按摩，如顺时针或逆时针按摩数分钟，反复多次，都有助于症状的减轻。同时可用些药物，如帮助消化的药，复方消化酶或健胃消食片，促进胃肠动力的药，如莫沙必利、伊托必利等。如果伴有一些反酸烧心的症状，可以用制酸保护胃粘膜的药，如H2受体拮抗剂、PPI以及中和胃酸的药，达喜等。日常的饮食要调整，切忌暴饮暴食，吃一些清淡，容易消化的食物，少吃多餐，细嚼慢咽，有助于胃肠功能消化。此外，建议可以做一个胃镜检查，排除一些器质性疾病和HP感染。