崴到脚了怎么办

崴到脚了，可以通过以下几种方法来处理。第一、可以进行适当休息，并拍X光片来查看是否有骨折可能性，然后给予石膏外固定。第二、可以在受伤24小时之内进行冷服，24小时后可以进行热敷。如果肿胀比较明显，也可以应用硫酸镁进行外敷。第三、也可以口服一些消炎止痛药来缓解肿胀和疼痛。第四、减少活动，平时应避免食用辛辣、刺激、油腻食物。