血脂高血压高怎么办

饮食方面要低盐低脂肪饮食血脂高，血压高，需要积极采取措施进行治疗：首先饮食方面要低盐低脂肪饮食。动物的内脏，蛋黄，肥肉等高血脂的食物要适当控制，氯化钠要求每天在6.5克以下。2.要戒烟限酒，多吃些蔬菜和含糖低的水果。3.要适当运动，增加热量的消耗，控制体重，避免肥胖。4.要选择长效的降压药以及降脂的药物，将血压和血脂控制在合适的范围，胆固醇升高需要选择他汀类的药物，甘油三酯升高需要选择贝特类的药物。总之要采取综合措施将血压和血脂控制在合适的范围，预防动脉硬化等并发症的发生。