手指被压肿了怎么办

如果手指仅仅轻度肿胀，并且能够活动，可以局部进行冷敷，一般要求冷敷24小时。因为冷敷能够减少局部组织水肿，同时也能够减少局部皮下渗血，并且也能够减轻疼痛。在冷敷24小时后，局部改为热敷，有助于促进水肿和血肿的吸收，同时也能够减轻疼痛。部分患者在后期可以外涂一些药物，例如云南白药水剂，或者是红花油等来帮助身体的恢复。同时，可适当摄入有营养的物质，例如富含维生素的水果，常见的有苹果、鸭梨等；适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等，但是不要做过于剧烈的运动，以防止局部充血加重。