肠功能紊乱怎么办

肠功能紊乱及时的服用益生菌，调理肠道功能紊乱的情况，饮食中多注意进行调理，也可以保护肠道粘膜缓解症状。肠功能紊乱后容易导致很多疾病的出现，平时对生活也会有影响。对于胃肠功能不好的患者来说，平时养成良好的生活饮食习惯是非常重要的，选择清淡易消化且营养丰富的食物摄入，多喝热水，促进身体代谢。在吃完饭后可以适当去运动锻炼一下，这样不仅可以提升体质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解消化不良，便秘的情况发生。