月经期恶心想吐怎么办

女性在月经期间出现恶心，呕吐时，多数是考虑为月经期由于体内的激素水平的变化以及前列腺素的增加，所导致的胃肠平滑肌痉挛而引起的，在这种情况下，建议平时注意饮食，在月经期间尽量不吃辛辣生冷刺激性的食物，同时不要吃油腻油炸的食物。如果恶心呕吐严重的情况下，可以吃点止吐的维生素B6或者胃复安等，同时在月经前不要紧张，保持充足的睡眠，合理的饮食，特别是精神方面的压力要缓解。但是，如果在月经期间出现恶心，呕吐的频繁，同时也要排除怀孕的可能，因为部分人怀孕后又有出现出血，此时容易被误认为来月经。所以来月经期间出现恶心呕吐时需要鉴别诊断，查明到底是月经还是怀孕后所引起的不正常的出血。