腰部持续疼痛怎么办

腰部持续疼痛，是盘源性腰椎间盘突出造成。可以卧硬板床休息，口服或静滴消肿、止痛药物、营养神经药物进行骶管注射。腰部热敷、按摩推拿或进行物理治疗，如红外线照射、理疗或电磁治疗，骨盆带牵引增加椎体间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。平时避免受凉及劳累，进行腰部肌肉功能锻炼，如平板支撑或燕子飞的锻炼，增加腰椎的稳定性。对于保守治疗效果不理想、反复发作或伴有下肢肌肉力量下降的。可以根据情况综合评估，选择椎间盘镜微创治疗或者是进行传统手术治疗。