腰后右侧疼是什么原因有哪些

学会珍惜 提问于2024-04-01 06:14:00
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腰椎酸痛,在骨科门诊中较多见,有的在左边,有的在右边。大多数病人与过度使用腰部有关系,比如长期开车、长期用电脑,会使腰大肌长期处在过度紧张状态,得不到休息,久而久之,失去肌肉原有的弹性,出现腰肌紧张而产生疼痛。医生体检时,腰部肌肉或是右侧或是左侧,如同木板一样的僵硬,失去原有了柔软的感觉。腰部肌肉有广泛的压痛点,有时压痛点较局限,压痛在右侧第三腰椎横突处,或者是在右侧的腰眼上。因此,对长期久坐、伏案工作者,最好是在40分钟左右,要起身做腰部后伸放松动作数分钟,可以大大减少患腰肌劳损的机会。

学会珍惜 2024-04-07 11:49:19

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