吃维生素C加E最佳时间
花开无声 提问于2024-03-28 01:42:56 推荐回答 花开无声 2024-04-01 17:26:40
维生素c和维生素E，都是维生素类。维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性的维生素，其服用时间是不同的。维生素E建议饭后半小时服用，因为两种维生素都属于一种抗氧化的物质，有防止皮肤老化、干燥面部无光泽、免疫力低下、易伤风感冒的人、工作劳累紧张、饮食不均的工作人员，也可以应用。维生素C和E，建议晚上饭后服用，效果会更有利于皮肤的生长
花开无声 2024-04-01 17:26:40相关推荐
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