腿部肌肉酸痛怎么办

腿部肌肉出现酸痛的症状，考虑局部肌肉出现损伤和劳损，从而产生炎症刺激以及代谢产物的堆积刺激，造成局部的酸痛症状。出现这个情况，可以采取制动休息、支持对症治疗进行恢复。制动休息最好是卧床休息，将下肢抬高，要高过心脏，有利于的下肢的血液循环促进肿胀以及炎症的消散，有利于代谢产物的清除和排泄。如果症状比较严重，可以采取口服药物、外用药物治疗，口服药物常用的有非甾体类的抗炎镇痛药，如芬必得、塞来昔布；外用药物常用的有扶他林乳胶剂、云南白药气雾剂等等，都可以起到消炎镇痛、活血化瘀的作用，从而缓解肌肉的酸痛症状。物理治疗效果也不错，常用的有热敷、烤电、频谱照射、艾灸等等，可以综合使用各种手段，缓解症状。