感冒嗓子哑了怎么办怎样快速恢复

嗓子哑是感冒以后常见的症状，多见于病毒性感冒，病毒性感冒有一定的自限性，大部分情况下即使不使用药物治疗，症状也可以在5~7天内自行缓解。感冒以后嗓子哑，有轻度的咳嗽，也可以服用一些清热解毒的中成药物。同时感冒期间一定要注意休息，多饮水，饮食方面注意避免辛辣生冷刺激食物，避免过甜或者是过咸的食物，吃一些清淡容易消化的食物。感冒期间也要避免刺激性烟雾或者气体，刺激咽喉部。大部分情况下通过注意休息多饮水，症状可以在5~7天内自行缓解。