中医胃肠功能紊乱如何调理

胃肠功能紊乱这一疾病在临床上相当常见，属于中医学“胃脘痛”、“泛酸”、“呕吐”、“泄泻”、“梅核气”等病证的范畴。常说的胃肠道就相当于中医的脾胃，胃肠的功能实际上是脾胃功能的体现。中医认为胃肠道功能紊乱病变在胃肠，病机关键在脾胃运化失健，常见虚实夹杂。多为不规律饮食、暴饮暴食或者先天禀赋不足导致脾胃受损、功能失调。胃肠蠕动慢，胃气上逆，因此出现胃痛胃胀、嗳气、消化不良、便溏等症状，治疗调理上以健脾益胃、理气除胀为主，常见的中成药有香砂养胃片、参苓白术散等。建议平时要注意生活规律，低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，注意保暖，适当的运动来增强体质。