低血压头痛怎么办

低血压患者出现头痛，大部分都是在紧张的脑力或者体力活动以后，头痛比较明显，一般表现为颞顶区或枕下区隐痛不适，也有可能表现为剧烈的波动性的疼痛或者麻木性的疼痛。针对低血压头痛，关键就是要提升血压，首先在饮食方面一定要注意补充营养，吃容易消化的食物，吃富含维生素多的食物，可以适当的多喝排骨汤、鱼汤，能够加强营养，同时能够提升循环血容量。要注意加强身体的锻炼，参加户外运动，一般选择慢跑、快走、打太极拳、骑自行车的运动方式，能够调节自主神经功能。如果血压持续偏低，还可以适当口服小剂量的激素类药物，有利于提升血压。平时要注意避免紧张、焦虑。